哪些退燒藥更安全？能不能混著吃？
退燒藥常用的有兩類：
對乙酰氨基酚布洛芬它們都能有效退燒，但作用機制不同。一般來說，對乙酰氨基酚對胃刺激小，適合胃不好的人；布洛芬退燒時間長，適合夜間發燒持續的人群。
但注意：這兩種藥不能同時吃，也不能交替吃，否則容易疊加過量，傷肝或傷腎。
退燒藥雖常見，使用也要講究方式方法。
發燒時，還有哪些靠譜的"輔助降溫法"？
除了吃退燒藥，日常也可以通過一些物理方式，幫助身體降溫：
多喝水：補充水分，促進散熱溫水擦拭：用溫水（不是冷水！）擦拭額頭、腋下、手心腳心，幫助皮膚散熱保持通風：室內不要悶熱，適當通風適當休息：別劇烈活動，別熬夜但要注意：酒精擦浴、冰敷等極端降溫方式，已經被醫學界"拉黑"，尤其是對兒童來說，可能引發酒精中毒或凍傷。
發燒≠免疫力強，不發燒也不代表免疫力差
很多人有個誤區："我一感冒就發燒，說明免疫力強。"其實，這種理解并不完全正確。
發燒只是免疫反應的一個表現，而且每個人的發熱反應都不同。有些人免疫系統反應激烈，會發高燒；有些人反應溫和，可能不發燒但一樣能清除病毒。
所以，發不發燒，并不能簡單作為判斷免疫力好壞的標準。
真正的免疫力強，是說你的身體能識別、清除病原體，并且恢復得快，而不是"燒得高燒得久"。
總結一下，發燒和退燒之間的那些事：
生病時，別硬扛，也別輕忽。科學用藥、合理應對，才是對抗疾病最聰明的方式。
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