原標題：作家李娟說年輕的秘密是不上班 生活沒有壓力人就顯的年輕了
當代女作家，李娟，這個名字看起來就好，娟娟細流潤桃李天下。她出生于新疆生產建設兵團。紅色出身。老家是四川樂至，她是中國當代的作家。李娟19歲就開始正式寫作。曾在多家報刊開設專欄。出版散文集多部，如：阿勒泰的然落，我的阿勒泰，九篇雪等。還有長篇散文《冬牧場》、《羊道》等系列散文。2017年，她又出版了《遙遠的向日葵地》散文集，曾獲屆魯迅文學獎之《散文雜文獎》。
45歲的李娟
李娟是一位多產作家，更多的是散文和雜文，為了寫作體驗生活，她不怕吃苦，堅持寫作。作家的內心是豐富的，又是特別細膩的。
她從小在少數民族哈薩克牧人環境中長大。在作品中，她用的普通話簡潔通俗，也時常用一些當地少數民族的方言。散文中生活的氣息很濃郁。欣賞李娟的散文，有一些深幽的意境。大大的世界，漫長的時光，小小的人物，生活在這樣的世界中。
在一次接受采訪時，記者看到根娟顯的那么年輕，就談起年輕的體驗。李娟直接表達自己的感受。李娟直言：相比很多人來說，她是很清閑的，她沒有家人，也沒有孩子，所以家務很少。而且，她的書賣的挺好的，就是不能為生活費用犯愁。她自己又沒有那么多的欲望，不用想太多。也不用考慮太多，物質方面沒有更多追求，同時，也沒有那么大的交際網，生活基本上沒有壓力，所以人就顯的年輕了。
人在年輕時出力多重，費神費心太過，提前消耗了人的精氣，而人在出生時，他的精氣是一定的。耗費過大，就早早衰老了。所以人的身體應該注意兩個重點：一個就是不要太過消耗他，再一個一定要養好。
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